Psicologia e Psicoterapia a Parma

La psicoterapia cognitivo comportamentale (CBT) è attualmente considerata, a livello internazionale, uno dei più affidabili ed efficaci modelli per la comprensione e per il trattamento dei disturbi psicopatologici. È indicata in tutte le situazioni in cui una persona provi una sofferenza psicologica che comporti una compromissione della propria qualità di vita. In particolare, risulta uno strumento fondamentale nel trattamento di disturbi psicopatologici quali:

  • disturbi da stress

  • disturbi d’ansia

  • disturbi dell’umore (tra cui depressione)

  • disturbo ossessivo-compulsivo

  • disturbo da stress post-traumatico

  • fobie

  • disturbi alimentari

  • disturbi del sonno

  • dolore cronico

  • disturbi clinici dell’età evolutiva

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  • ORARI:

    Venerdi: 08.00-14.00

La terapia cognitivo comportamentale: Come Funziona

La forza della terapia cognitivo comportamentale risiede nel suo carattere pratico e coinvolgente, ciò che la rende molto differente dalle tecniche di psicoterapia più tradizionali: con la terapia cognitivo comportamentale il focus viene spostato direttamente su ciò che il paziente può fare per combattere efficacemente il disturbo – o disturbi – di cui soffre, per questo motivo è infatti chiamata la terapia del “qui ed ora”.

Qual’è lo l’obiettivo di una terapia cognitivo-comportamentale: risolvere problemi psicologici specifici e concreti raggiungendo determinati scopi. Formulata una diagnosi, il terapeuta lavora insieme al paziente per fissare questi obiettivi, stabilendo il piano di trattamento adeguato alle esigenze e contingenze, verificando periodicamente i progressi in modo da controllare se gli scopi si sono concretizzati.

Consulenza psicologica a Parma

  • consulenza psicologica
  • valutazione psicodiagnostica
  • psicoterapia individuale (adulti ed età evolutiva)

Dottori di reparto

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Dott.ssa

Arianna Gatti

Psicologa Psicoterapeuta

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